Затем зайдите в поиск и проверьте нет ли уже такой раздачи! Создавать копии не нужно! В поиск вводите только 1 слово, т.к. юкозовский поиск практически никакой...

Для создания торрента необходима программа BitTorrent где её взять и как настроить смотрите в этой теме

1. Запустите программу, и нажмите на иконку в виде волшебной палочки.

2. В появившемся окне нажмите "Файл" и укажите путь до файла который вы хотите раздать либо нажмите "Папка" и укажите путь до папки которую вы хотите раздать. Если раздаётся папка, то появляется возможность выбрать только нужные файлы для скачивания, например если раздавать сериал то лучше указывать папку, т.к. некоторые серии уже могут быть у пользователя и ему нет необходимости качать их заново, он просто выберет те серии которые ему нужны!

3. В пункте Trackers: вводим адреса открытых торрент-трекеров. Между каждым адресом трекера обязательно должна быть одна пустая строка!

Вот список, который мы рекомендуем:
http://tracker.openbittorrent.com:80/announce

http://tracker.thepiratebay.org/announce

http://btfans.3322.org:8000/announce

http://denis.stalker.h3q.com:6969/announce.php

http://torrent-download.to:5869/announce.php

http://tracker.bittorrent.am/announce

http://tracker4.finalgear.com:80/announce

http://genesis.1337x.org:1337/announce
В пункте Комментарии: вводим Download-w.ucoz.ru
4. Ставим галочку в пункте Начать раздачу и остальные пункты оставляем пустыми. Нажимаем Создать и сохранить как... выбираем путь для сохранения торрента и называем его английскими буквами без пробелов!

Всё! Торрент создан и готов к раздаче! После этого он появится в вашем списке торрентов с 1 сидером и 0 пирами.